Добро пожаловать на сайт Ярославского турклуба "Ирбис"!
  ЯГОО туристский клуб "Ирбис"
Главная Отчеты о походах Горное фото Кинофестиваль Ссылки Форум
Хан-Тенгри Хан-Тенгри Эльбрус Эльбрус Казбек Казбек Белуха Белуха

Туристско-спортивный союз России
Костромская областная федерация туризма
Костромской клуб путешественников "Надежда"

ОТЧЕТ

Поход второй категории сложности по Центральному Кавказу, Дигория.
Август 2003 года по маршруту: пос. Дзинага - Вологота 2А - Цагардор 1Б - Электрон 2А - Короткий 1А - Авсанау н/к - Южный Белаг 1А - Айхва 1Б - Комсомолец 1Б - т/б "Ростсельмаш"

Участники:

1. Белова Анна
2. Сундуков Александр
3. Пешков Руслан
4. Максимов Алексей
5. Ильин Александр (клуб Абрис)

Примечание: веб-версия собрана по имеющемуся материалу. Отсутствует так называемое техническое описание маршрута. Есть только летопись (т.е. хронометраж). Извиняйте...

Летопись:

02 августа 2003 г. (сб)

11-30 Начали собираться в городском клубе, не спеша... Распили красного винца, поели тортиков, арбузов...
14-00 Загрузились в ГАЗель и фольцваген, поехали в Москву. По дороге до Ярославля нас почетно провожали два крутых байкера, лицо одного из них мы не забудем никогда. В машине давка. Отсидели все, что только можно, проветривали “торец”, сводило ноги у Руслана, обнимались с рюкзаками - короче кто как мог, тот так и развлекался.
20-00 Москва. Подъехали к вокзалу (сделав два круга почета вокруг фонтана). Немного поторчали у вокзала.
21-12 Закинулись в поезд и поехали... Веселей всех было у Индриков. Они с ходу выпили три литра спирта (по слухам, думаю сильно преувеличено), сломали окно в вагоне, пособачились со злобным стюардом и он содрал с них по 50 “р” за рюкзаки.

03 августа 2003 г. (вс)

Очнулись мы в поезде...
11-12 станция Россошь! Ура! Раки, раки, раки... Раки, раки, раки...
Половина поезда высыпало закупать жрачу у частников. Когда все уже закупились “под завязку”, по вокзальному радио объявили, что у частных торговцев покупать ничего нельзя...
Едем дальше. По вагону постоянно ходят торгаши, больше все немые. Мы и остальных торгашей стали называть “немыми”. Особенно понравилась одна “немая”, которая так громко предлагала мороженое, что было страшно отказываться. Под вечер, когда уже стемнело, один толстый мужик (с другого конца вагона) по пьяни порезал себе вены, открывая бутылку. Беготни было на целый час. Следы крови по всему вагону. Одна женщина его героически спасала, но мужик толи от страха, толи от женщины, толи по пьяни, все же “отрубился”. На первой же остановке его вынесли, завернутым в мешке, двое ментов и еще двое стюардов. Погрузили в скорую и увезли.
В поезде жара...

04 августа 2003 г. (пн)

06-30 Подъем.
09-10 Владикавказ. Заехали к спасателям, потом к погранцам, у которых застряли конкретно. Желающие смогли продегустировать местное пиво “Дарьял” - правильное начало похода.
17-15 Выехали от погранцов. Долина реки Урух впечатляет: высоченные отвесные скалы над дорогой и обрывы внизу, тоннель сквозь сколы...
20-25 Доехали до Дзинаги. Уже темнеет, идет мелкий дождь. Решили вставать на ночевку сразу. Нашли место на окраине Дзинаги - “священный” навес. Священного в нем то, что местные там квасят конкретно, все завалено опорожненной тарой. По слухам женщинам там находиться нельзя...

05 августа 2003 г. (вт)

06-30 Подъем. Всю ночь лил мелкий дождь, льет и сейчас, видимость близка к нулю. Мы под навесом уложили шмотье, поели и пошли.
09-30 Вышли. Поход начался! Идем с максимальной загрузкой рюкзаков. Пошли по дороге, которая идет мимо навеса и далее вверх вдоль реки Караугом. Но метров через 50 мы свернули налево, поднялись на склон метров на 10-15 и там пошли по тропе, которая идет по склону. Кругом сосновый лес, земляника, грибы...
10-00 Привал.
10-30 Привал. Тропа со склона спустилась к реке, начинается пологая часть пути. Если по тропе пойти дальше, повернув немного влево, там хорошие места для ночевок, поляны в сосновом лесу, рядом река. Мы идем дальше.
11-15 Привал. Пологая часть закончилась, начинается снова подъем по склону.
12-20 Дошли до места оставления заброски (мост через реку). Встали на обед. Перебираем вещи, укладываем заброску. Кругом сосновый лес, брусника, земляника, малина. Рядом мост через реку Караугом. С моста виден Караугомский ледопад. Заброску спрятали в лесу, закопав ее камнями и заложив мхом. Из-за непогоды и потери времени решили перекроить первое кольцо. Пойдем на другой перевал.
15-15 Вышли. Перешли реку по мосту, поднимается выше. Тропа читается хорошо.
15-40 Привал. Лес кончился.
16-10 Начинается ущелье высохшей реки (старое русло реки Фастаг), которое отделяется от реки Караугом небольшим хребтом (где-то метров 20), идет параллельно Караугому. Правая сторона этого хребта (внутренняя) покрыта зеленкой, соснами, а левая (со стороны Караугома) - каменистая осыпь.
16-50 Небольшой привал. Ущелье высохшей реки закончилось. Дошли до притока справа, это река Фастаг. Перешли ее по мосту.
17-10 Встали на “Райской поляне”. Поляны как таковой нет, т.к. ее смыло селем. Из-за этого селя река Фастаг и изменила свое русло. Вечером устроили пирушку, отмечали день рождения Руслана.

06 августа 2003 г. (ср)

05-30 Подъем. Всю ночь хлестал дождь. Вода в Фастаге стала очень мутная, уровень поднялся, мост затопило.
07-40 Вышли.
08-15 Привал. Шли по тропе по левобережному склону долины Караугом. Сначала был лес и кустарники. Потом ложбина кончилась, пошел травянистый склон.
08-30 Прошли три небольших озера справа по ходу, в ложбине (моренном кармане). Моросит дождь.
09-00 Привал.
09-50 Вышли с травянистого склона на ледник Караугом. Одеваем кошки.
10-50 Пересекли ледник. Бросили рюкзаки. Провели ледовые занятия. Потом пошли дальше.

На леднике Караугом.

11-50 Обед на правобережном зеленом травянистом склоне долины Караугом.

Ледник Караугом.

13-40 Начали движение. Поднимаемся под перевал Вологота. По ходу движения делали четыре небольших привала. После такого длинного перехода и ледовых занятий устали как собаки. Идет мелкий дождь. От места обеда поднимались вверх по травянистому склону. Вышли на хребет, справа внизу ледник Гулар, слева травянистый склон. Идем вверх по хребту. Начались обширные морены. Поднялись на морену. Шли по морене к перевалу, затем забрали влево и, дойдя до скального хребта, встали на ночевку под ним.
18-16 Встали на ночевку.

07 августа 2003 г. (чт)

05-00 Подъем.
07-16 Вышла. Начинаем подъем на перевал Вологота. Погода отличная: солнце, ветра почти нет.
07-50 Поднялись по крупным камням до края снега. Одеваем кошки, обвязки. Небольшой привал.
08-20 Начинаем движение по снегу.

Поднимаемся на п.Вологота

09-10 Привал на снежном склоне.
10-05 До перевала осталось метров сто. Догнали четверочников. Перешли на перильную технику (две веревки), со скользящей страховкой. До этого шли свободно без связок.
10-30 Поднялись на перевал Вологота, 2А, 4000 м. Очень хорошо виден перевал Купол Вологоты. Четверочники пошли на перевал Чилингини.

Мы на перевале Вологота.

12-15 Поднялись Индрики. А мы готовим чай, перекусываем... Палит солнце.
12-45 Начали спуск в лагерь. По снегу спускались в связках с одновременной страховкой - так на всякий случай. Но особой нужды в этом не было.
14-25 Спустились. Ура! Первый перевал взят успешно. Солнце палит до самого вечера. Попозже остальные тоже благополучно спустились.

08 августа 2003 г. (пт)

06-00 Подъем. Утром хлестал дождь.
08-00 Вышли. Минут через 15 ходьбу дошли до спуска по морене с крупными камнями. Сошли на зеленку, по которой идти значительно легче. По ней дошли до скальных выступов, достаточно крутых и высоких. Обошли их справа по ходу движения.
09-35 Дошли до края ледника Караугом. Одеваем кошки.
09-45 Начали движение по леднику.
10-06 Ледник перешли. Снимаем кошки. Начинаем движение вниз по тропе на левом склоне долины.
10-55 Привал 10 минут.
11-45 Райская поляна. Обедаем, гоняем чаи, для разгона съели манную кашу четверочников.
12-40 Двигаем дальше вниз к заброске.
13-15 Дошли до речки (которая спускается слева и впадает в Караугом). Течение сильно увеличилось. На переправу (пока искали место) потеряли минут 20.
13-57 Встали на привал для проведения сеанса связи с Лешей Максимовым. Он не ответил.
14-25 Перешли мост и дошли до места заброски. Бросаем здесь лагерь.
15-00 Провели сеанс связи с Лешей, успешно! Он идет. Посылаем ему на встречу Сашу Ильина, чтобы помог донести шмотье. Провели разведку левого берега реки Караугом ниже моста: пройти там вниз не возможно! Тропы нет вообще, по дикой чащобе двигаться тяжело, и вскоре начинается прижим (скала выступает до самой воды), обойти его не возможно. Варианты позаниматься скалолазанием и пролезть верхом, мы рассматривать не стали. Напротив прижима на другом берегу обширный селевой вынос. Возможно, обозначенную на карте тропу смыло рекой, которая изменила свое русло влево из-за селя, сошедшего справа. Леша Максимов пришел! Готовим обед. На левом берегу реки Караугом, выше моста много ровных площадок для ночевок. Туда ушли ночевать Индрики. Мы хотели собраться и двинуть в Дзинагу, но не успели. Решили остаться ночевать здесь.
...Вечером над ледопадом была потрясная луна.

Луна над Караугомом.

09 августа 2003 г. (сб)

05-00 Подъем. Идет мелкий дождь. Дрова мокрые, костер разводили очень долго.
07-45 Вышли. Спускаемся вниз по тропе в сторону Дзинаги. По ходу ищем удобные места для переправы.
08-50 Начали налаживать переправу через реку Караугом. Переправа первого - по бревну. Потом натянули веревочную переправу с двойной нагруженной веревкой и веревкой сопровождения.
10-35 Конец переправы. Ура! Переправились успешно. Начинаем движение по левому берегу реки Караугом вниз.
11-05 Дошли до реки Бартуй. Начинаем подъем по правому ее берегу (слева по ходу движения). По ходу движения встретились три прижима (скальные выступы до реки). На преодоление этих скальников уходило от 25 до 40 минут. Приходилось вешать веревки, подниматься, поднимать веревками рюкзаки, траверсировать скалы, покрытые скользким мхом, а потом спускать рюкзаки и спускаться самим по веревкам. В 12 часов состоялась связь с Индриками, они Караугом перейти не смогли... Подниматься по правому берегу реки Бартуй можно только по каменистому берегу непосредственно у реки. Никаких троп здесь нет.
13-06 Встали на обед. Долина Бартуй стала просматриваться далеко вперед. Видно, что скальных прижимов больше нет. Думаем, что теперь без осложнений поднимемся. Но после обеда выяснилось, что у Леши Максимова вывихнута нога, лучше ему сегодня больше не идти. Решили разделиться. Аня и Леша остались на ночевку здесь внизу, а остальные трое пошли дальше. Идея такая: Те, кто остались - отдыхают здесь пол дня и ночь. А те, кто поднимаются дальше, доходят до ледника, ставят “верхний” лагерь, делают разведку, а потом утром спускаются в “нижний” лагерь и помогают поднять вещи наверх.
15-10 Начали движение наверх втроем.
15-30 Нашли тропу, которая от реки уходит в лес и идет по долине вверх лесом. Идем по тропе. На карте обозначено как минимум два моста в этой долине, на самом деле нет ни одного.
16-40 Лесная тропа снова вышла на берег реки и кончилась. Продолжаем двигаться по краю реки по достаточно крупным камням - полное бездорожье.
17-50 Вдоль реки двигаться больше невозможно. Немного поднимаемся на склон, сильно заросший кустарником. Никаких троп нет. Продираемся сквозь кусты. Это самый трудный участок подъема. К тому же движемся сквозь облака, видимость крайне низкая.
19-00 Встали на место ночевки. Ставим палатку. Случаются кратковременные прояснения. Сходили посмотрели язык ледника Бартуй. Язык как бы зажат между двух высоких скал, ущелье не широкое. Язык достаточно крутой и высокий под сотню метров. Река Бартуй вытекает из ледовой пещеры внизу ледника. По языку непрерывно слетают камни. Пытаться взойти на ледник в лоб прямо по языку - просто самоубийство.

Язык Бартуя.

10 августа 2003 г. (вс)

06-00 Подъем. Погода: у нас наверху голубое небо и солнце, внизу вся долина “залита” плотными облаками. Выходим на разведку языка ледника. Сначала пытались залезть на скалу слева (если стоять лицом к языку) и траверсировать ее, чтобы подняться на ледник. Но это сделать не удалось. Потом подошли непосредственно к ледовому взлету и пытались подняться по краю вдоль скал. Но язык наклонен и как бы развернут на этот край, поэтому камни, которые катятся близко к краю, постоянно вылетают на крайнюю моренку, по которой мы идем. Подниматься дальше по этому краю не стали - слишком опасно из-за камнепада. Итак, разведка сделала вывод - подняться на ледник по правому краю языка не возможно. Со своего берега реки осматриваем противоположный (левый) берег, но никаких признаков тропы не видим. Провести полноценную разведку левого берега - это единственная возможность взойти на ледник. Откладываем это, пока вся группа не соберется вместе.

Река Бартуй.

09-00 Выходим налегке (с пустыми рюкзаками) в нижний лагерь.
10-27 Спустились. Нога у Леши прошла, они готовы идти. Раскидываем их вещи по всем рюкзакам и выходим.
11-00 Начинаем подъем в верхний лагерь.
14-00 Поднялись наверх. Ставим вторую палатку. Начинаем готовить обед. Свободные от работы начинают организовывать переправу на левый берег реки. Сначала хотели одного переправить на разливах вброд со страховкой. Топтались вдоль этих “разливов” больше часа - так ничего и не смогли. Течение слишком сильное, по дну катаются камни (слышны характерные удары камней друг о друга), глубина все же слишком большая. От этой идеи отказались. Осталось только одно - сделать переправу киданием чего-либо на тот берег, и чтобы “оно” там закрепилось... Целый час кидали ледоруб и два одновременно, но... надежного закрепления получить не удавалось, при натягивании веревки ледорубы вырывало. Потом родился новый план. С момента появления этой идеи и до готовой переправы не прошло и 15 мину! Идея такая: Ледоруб привязали не за конец веревки, а к ее середине. Оба конца веревки были пристегнуты к двум человекам, чтобы в случае чего веревка не “уплыла” по реке. Ледоруб бросили на тот берег так, чтобы он перелетел за здоровый камень через его середину. Концы веревки развели в стороны, слегка поднатянули, и начали гонять “волны” по веревке, пока они не съехали по разные стороны камня. Итак, образовалась петля, накинутая на камень на противоположной стороне реки, причем оба конца веревки находятся на нашей стороне. Дальше “дело техники”. Один конец закрепили за крупный камень, второй “дернули” полиспастом - переправа готова!
16-15 Сделав переправу для первого участника, решили на этом прерваться на обед. После обеда Алексей Максимов переправился по навесной переправе с дополнительной веревкой сопровождения. Один участник на другую сторону переправлен. Теперь разбираем эту переправу, чтобы сделать новую, более надежную. Натянули двойную грузовую веревку с дополнительной веревкой сопровождения.
18-00 “Полноценная” переправа готова! Ура! Еще двое человек переправились на другой берег, чтобы провести разведку подъема на ледник. Не доходя до языка ледника метров 100 - 150 начали подъем на скалу. На разных высотах пытались сделать траверс на ледник. Удобная для траверса полка была найдена.
19-45 Вышли на край ледника (язык и часть морены обошли). Теперь полностью уверены, что дальше пройти сможем. Стало темнеть, спустились облака, видимость менее 50 метров. Начинаем быстренько спускаться обратно.
20-00 Спустились в лагерь. Разведка прошла успешно! Пока делали разведку, постоянно видели, как по языку с грохотом слетают камни. Это убедило нас в том, что прямые прохождения языка крайне опасны. Мы правильно сделали, что переправились с камнеопасной стороны. Подъем на скалу и ее траверс позволяют полностью обойти язык и часть морены.

11 августа 2003 г. (пн)

05-30 Подъем. Погода отличная: чистое небо, тихо.
07-15 Лагерь собран, начинаем переправу на другой берег. Сами переправились быстро, переправа рюкзаков вызвала некоторую заминку. Переправа в длину получилась метров 30. Чтобы организовать сопровождающую веревку, закрепленную обоими концами на берегах, надо соответственно веревку в два раза длиннее, т.е. метров 60. У нас конечно такой веревки не было, поэтому организовать “челночную” переправу рюкзаков один за другим не получилось. Рюкзаки пришлось подвешивать один за другим, связывая их короткими веревками от усов самостраховки, и переправлять все сразу “гирляндой”. Возникло еще осложнение: как организовать самосброс без потери снаряжения. На исходном берегу из 13-и метровой веревки были сделаны петли вокруг камней, к которым подвешена переправа. Эту веревку самосбросом не сдернешь. Терять веревку не захотели. Решили лучше потерять еще час времени и переделать переправу для последнего участника, который еще не переправился. Итак, разобрали переправу. Из двух веревок связали одну, длинную, которую накинули петлей через камень. Натянули оба конца полиспастом. Последний участник благополучно переправился (с дополнительной веревкой сопровождения). Петлю из двух веревок легко сбросили. Получается, что для преодоления реки Бартуй переправа натягивалась трижды, причем разная: первый раз киданием ледоруба для переправы первого участника, второй раз двойной нагруженной веревкой с сопровождением для переправы всех рюкзаков и участников (кроме последнего), и в третий раз для переправы последнего участника и организации самосброса без потери снаряжения.
09-02 Переправа завершена! Все на другом берегу. Сматываем веревки, укладываемся. Выходим.
09-30 Начали движение. Поднимаемся на скалы по зеленке в кулуарчике.
09-54 Дошли до полки, по которой начинаем делать траверс скалы.
10-15 По полке вышли на левобережную морену ледника. Начали двигаться по морене.
11-20 Крутой подъем морены закончился. Теперь виден весь ледник Бартуй. Левобережная морена широкая - в пол ширины ледника, протянулась через весь ледник. Правая морена прижата к скалам, высокая (сыпуха).
12-45 Перешли ледник на правый берег. Место, где нужный нам ледник, определили.
13-00 Встали на обед (под ледником Иська). Ледник Иська не доходит до ледника Бартуй метров 500. Их разделяет обширная морена, наверху которой круглое озеро и хорошие места для ночевки.
14-30 Начинаем движение по леднику Иська сначала по морене, потом по льду (слегка посыпанному камнями). Прижимаемся влево к сыпухе.
15-20 Зашли почти под перевал Электрон. Сворачиваем налево по морене, чтобы обогнуть скальник, отделяющий Цагардор от Электрона. Подъем становится круче. Затем плавно заворачиваем направо. Здесь попали под камнепад. Камни посыпали с ледового склона справа (по ходу). Одели кошки, вышли на ледник. Поднимаемся по голому льду.
17-38 Поднялись на перевал Цагардор. Ура!
18-10 Начинаем спуск с перевала в сторону долины Фастаг. Поднялся сильный ветер. На перевале и спуске просто валит с ног. Немного глиссировали по мелкой сыпухе и снегу, но это быстро кончилось и пошли камни...
20-14 Спустились к реке Фастаг. Встали на ночевку. Во время сеанса связи выяснилось, что у Индриков двое потерялись в горах... на ночевку не вернулись... Понедельник - день тяжелый.

12 августа 2003 г. (вт)

06-00 Подъем. Ураганные порывы ветра, солнца не видно.
08-00 Провели сеанс связи с Индриками. Пропавшая парочка нашлась, они провели романтический вечер (потом и ночь) в горах, ночевали в расщелине скалы...
08-15 Начинаем спуск по долине Фастаг на Райскую поляну. Через пол часа дошли до ночевки Индриков. Они встали на ночевку в кулуаре с ручьем - селе и камнесборнике. Целый час их ждали, но идти вниз они не в состоянии. Мы продолжили спуск без них. Один прижим у реки пришлось обходить верхом и потом спускаться по веревке. Потом пониже насобирали белых грибов.
11-15 Спустились на Райскую поляну. Четверочники там болеют: Сироткин Андрей простыл, Владимир Лобанов вывихнул ногу. В очередной раз меняем планы. Караугомское плато отменяется. Мы сбегали вниз за заброской, подняли ее всю целиком сюда.

13 августа 2003 г. (ср)

08-45 Подъем. Сегодня полудневка. Погода хорошая: голубое небо, солнышко и легкий ветерок...
14-00 Вышли. Начинаем подъем по Фастагу с полной загрузкой (т.к. перетаскиваем лагерь в другое место). Четверочники вышли раньше часа на три. Индрики выйдут позже. Погода продолжает радовать: солнышко однако. Снова штурмовали скальный прижим у реки.
17-00 Дошли до реки Цагардор (место предыдущей ночевки). Продолжаем подъем вдоль этой реки.
18-50 Встаем на ночевку, место нашли хорошее, только от реки далековато. Перевалы Цагардор и Электрон видны как на ладони. К вечеру заметно похолодало, ветер штормовой, но небо по-прежнему частое.

14 августа 2003 г. (чт)

06-00 Подъем. Погода: небо чистое, ветрено, внизу долины все плотно затянуто облаками (хорошо, что мы поднялись на ночевку выше).
08-15 Вышли. Идем краем левобережной морены (которая справа по ходу движения, вдоль реки). Вышли на край ледника, посыпанного мелкими камнями - идем по нему. С лева (на другом краю ущелья) нависает приятный ледопад. Мы с ледника (из-за трещин) сошли на край морены. Далее поднимаемся по снегу. Последние 100-150 метров перевального взлета - голая сыпуха. Все идется ногами влегкую. Погода меж тем похренелась: все затянуто облаками, ветер холодный.
10-20 Мы на перевале Электрон.
10-45 Начинаем спуск. Спуск идет по крутой сыпухе. Двигаемся плотно друг к другу, чтобы не сыпать камни на идущих ниже. Там, где кончается сыпуха и начинается ледник, - глубокая широкая поперечная трещина через весь ледник (бергшрунд). Обходим ее по скале справа по ходу движения. Используя скальные закладки, навесили перила на подходе к скальному участку, на самом участке и до выхода в безопасное место. Дальше спуск по каменюгам.
13-25 Спустились к озеру. Встали на обед. Здесь стоят четверочники, ждут у ледника погоды...
15-45 Закончили обед, выходим. Не спеша перешли ледник Бартуй.
16-50 Дошли до райского места - озера в моренном кармане в левобережной морене ледника Бартуй. Встаем здесь на ночевку.

Моренное озеро.

20-00 Мы уже сыты, пьяны и т.д... Разврат дошел до игры в карты! Ночью было потрясное полнолуние, тихая погода.

15 августа 2003 г. (пт)

07-00 Подъем. Погода отличная: солнце, голубое небо, ветра нет!
09-50 Вышли.
10-45 Бросили вещи на подъеме к перевалу Авсанау.
11-10 Налегке поднялись на перевал Короткий. Потом, стараясь поменьше терять в высоте, лазили по хребту и искали перевал Авсанау - типа разведку делали. Тур так и не нашли и, думая, что тура просто не было, пошли вниз. И тут узнали, что Руслан уже нашел перевал - он туда полез в туалет и наткнулся на тур.
11-45 Итак мы все находимся на скотопрогонной тропе, называемой перевалом Авсанау. Начинаем спуск в сторону поляны Таймази. Тропа по правому берегу ручья. Вначале спуска почти не читалась, там шла каменистая сыпуха. Ниже на травянистом покрове тропа стала читаться все лучше и лучше.
13-12 Встали на обед. Все небо затянуто тучами (мы в них спустились), иногда идет дождь.
14-40 Закончили обед, продолжаем спуск по тропе.
16-00 Тропа вышла к реке (вдоль которой мы спускались) и потерялась. Делаем здесь небольшой привал, провели разведку переправы. Переправились через реку и пытались пройти к мосту через реку Харес (Урух) выше турбазы Ростсельмаш. Но дорогу на этот мост так и не нашли. Покрутились по лужайкам по скотопрогонным тропам, обратно переправились на правый берег реки и пошли вниз прежней дорогой. Потеряли на это все два часа.
18-15 Дошли до реки Харес (Урух). К мосту через реку подойти не возможно, т.к. река разветвляется и требуется переходить вброд этот приток.
18-30 Перешли вброд ответвление реки. Переодеваемся.
18-55 Начали движение через мост, потом по дороге мимо турбазы Ростсельмаш.
19-30 Нашли наших!

16 августа 2003 г. (сб)

Дневка! Ходили смотреть урановую штольню (т.е. занимались спелеологией). К вечеру спустились четверочники, а потом и мячинцы. Устроили “праздник живота”.

17 августа 2003 г. (вс)

06-00 Подъем. Сегодня продолжим “коллекционировать” перевалы.
08-15 Начали движение. Поднялись по правому берегу ручья (слева по ходу) до водопада. После водопада тропу потеряли быстро. Двигаемся вверх по скалам с сосновым редколесьем. Вышли на травянисты склон, траверсировали его и дошли до ручья.
13-20 Обед. С самого утра палит солнце. Мы как в микроволновке - запарило и разморило... да еще вчера был “праздник живота”.
15-20 Начинаем движение дальше. Травянистый склон стал весь завален камнями.
18-00 Встали на ночевку под перевалом Южный Белаг. Погода резко испортилась: все затянуто облаками, стало холодно, видимость 100-150 м. Ходили на разведку выше. До перевала налегке минут двадцать ходьбы. Видели крупное стадо горных козлов (голов 30).

18 августа 2003 г. (пн)

06-00 Подъем.
08-00 Вышли.
09-40 Взошли на перевал Южный Белаг, ждем отставших.

п.Бартуй

10-00 Начинаем навешивать спуск, используя свои скальные закладки. Спускаемся на восьмерке. Делаем самосброс веревки. По веревке спустились где-то на треть перевального взлета. Потом немного спустились по сыпухе, одели кошки и вышли на лед. Небольшую поперечную трещину - перепрыгнули.
11-40 Спустились по леднику на морену. Будем здесь обедать. Бросаем вещи.
12-45 Радиально поднялись на перевал Айхва с целью разведки.
14-00 Закончили обедать, выходим.
14-30 Подошли к ледовому взлету. Здесь крутизна ледника сильно увеличивается, повсюду поперечные трещины. Одели кошки.
14-55 Подошли по леднику под перевальный взлет.
15-15 Начали разведку перевала (поднимались налегке).
15-40 Взошли на перевал, сняли записку. На стене табличка с надписью: “Перевал Комсомолец назван комсомольцами завода Ростсельмаш в честь 70-ти летия ВЛКСМ. 16.09.88”. Разведка спустилась обратно на ледник.
16-30 Начинаем подъем всей группой на этот перевал. Погода совсем испортилась: все затянуто облаками, видимость низкая, идет дождь.
17-24 Поднялись на перевал Комсомолец.
17-47 Начинаем спуск. На спуске сначала мелкая сыпуха, потом крупная. Встречаются снежники, по которым глиссируем. Далее топали по каменюгам.
19-40 Встали на ночевку на травянистом склоне. Площадки выравнивали сами. Темно и пасмурно.

19 августа 2003 г. (вт)

06-30 Подъем. Снизу постоянно поднимаются облака, все в тумане.
08-50 Вышли. Идем вниз вдоль ручья. Кругом зеленые пастбища. Леса нет до самого низа.
10-37 Спустились к реке Харис. Вдоль Хареса вниз идет грунтовая дорога.
11-50 Спустились в лагерь к нашим. Вечером устроили пирушку в шашлычной.

20 августа 2003 г. (ср)

08-00 Подъем.
Все как сонные мухи после вчерашнего...
Поели, собрали лагерь и пошли вверх вдоль Хареса заниматься скалолазанием. Провели соревнования.
Погода стояла отличная.

21 августа 2003 г. (чт)

05-00 Подъем.
Собрали лагерь и поехали домой.

22 августа 2003 г. (пт)

Весь день дрыгались в поезде.

23 августа 2003 г. (сб)

В Москве пересели на две ГАЗели. В 12-30 были уже в Костроме.

Перечень пройденных перевалов.

Название, кат-я, выс.

Дата
взятия

Записка предыдущей группы

Дополнительные сведения о взятии перевала

1

Вологота
2А,
4000 м

07.08.03

Куницын В. - рук. (Смоленск), Юдин О. (Краснознаменск), Котонина Н. (Дубна), Куницин Д (Нью-Йорк), Кузимов В. (Смоленск), Прибьеченко (Ярославль). От 03 мая 2003 г
Они сняли: МАИ, 02 мая 2003 г.

Взошли радиально со стороны долины Караугом совместно с другими двумя костромскими группами.

2

Цагардор
1Б,
3450 м

11.08.03

Горный клуб МГУ. Котко А.А. (рук), Гребнев Д.М., Брянцева А.В., Иванов А.С. Поход 2кс. От 06 авг 2003 г, 16 ч 10 м.
Они сняли: Петроградский клуб туристов, Карпова Н.В. (рук), 19 июля 2003 г.

Подъем с ледника Бартуй, спуск в долину Фастаг (Райская поляна).

3

Электрон

14.08.03

Город Кострома, Лобанов Владимир (рук).
Поход 4 кс. От 10 авг 2003 г. 8 ч 30 м.
Они сняли: г.Ростов, Таранцева Елена (рук), 05.08.03.
Подъем из долины Фастаг (Райская поляна).
Спуск на ледник Бартуй.

4

Короткий

15.08.03

Городской клуб туристов г. Калуга, 5 человек, поход 1 кс. Рязанов И.В. (рук). От 12 авг 1998 г. 8 часов.
Они сняли: г. Таганрог, Черный С.А. (рук), 07 авг 1998 г.
Взошли радиально со стороны ледника Бартуй.

5

Авсанау
н/к

15.08.03

Турклуб “Планета” г. Ростов-на-Дону, поход 5 кс. Таранцева Елена (рук), Архипенко А, Назарецкий А, Бугара Р, Бацурин В, Ставицкая М. От 04 авг 2003 г. 9 ч 50 м.
Р-на-Д, ул.1-Конной Армии, дом 4. (8632)58-85-34, planeta@aaanet.ru, www.planeta-rostov.ru
Они сняли: Турбаза “Орлиное гнездо”, 02 авг 2003 г.
Подъем с ледника Бартуй.
Спуск в долину Урух (Харес) через Поляну “Таймази”.

6

Южный Белаг
1А, 3400

18.08.03

Петроградский клуб туристов, Егорова Е.Ю. (рук), поход 1кс.
От 14 июля 2003 г. 10 ч 38 м.
С-П, Каменноостровский пр, 42, оф 406. www.tour.holm.ru
Они сняли: г.Кострома, Шаров Д.В. от 10 авг 2001 г.
Подъем из долины Урух (Харес). Спуск на ледник Белаг.

7

Айхва

18.08.03

Альплагерь “Таймази”, 11 человек, от 18.08.2000 г. 12 ч 45 м.
Они сняли: Альплагерь “Таймази”, Максимов В. (рук), от 18.08.2000 г.
Взошли радиально с ледника Белаг.

8

Комсомолец

18.08.03

Турклуб “Вертикаль” ДГТУ г. Ростов-на-Дону, Ятковская Л. (рук), 9 человек, от 03 авг 2003 г. Подъем с ледника Белаг,
спуск в дол. Урух (Харес).

Высотный график похода

Жми...

График полного веса рюкзаков

Жми...

Личное обязательное снаряжение

Название

Вес, в рюкзаке

Вес, на теле

1.

Снаряжение походное:

   

1.1

Рюкзак

2,000

 

1.2

Коврик

0,700

 

1.3

Посуда (кружка, миска, ложка)

0,350

 

1.4

Нож, фонарик, очки светозащитные, сидушка, мыло, полотенце, ксивник, часы-будильник, зажигалка

0,800

 

2.

Снаряжение специальное:

   

2.1

Обвязка полная

0,800

 

2.2

Веревка для самостраховки, 4 м, 10 мм

0,400

 

2.3

Карабины (3 шт), восьмерка, жумар

0,600

 

2.4

Кошки (советские)

1,100

 

2.5

Ледоруб  

1,000

2.6

Каска  

0,400

3.

Одежда и обувь:

   

3.1

Ботинки  

2,100

3.2

Кроссовки

0,700

 

3.3

Костюм ветрозащитный

0,700

 

3.4

Два свитера разной плотности

0,500

0,350

3.5

Брюки х/б  

0,750

3.6

Куртка теплая (синтепоновая, короткая)

0,800

 

3.7

Куртка х/б  

0,600

3.8

Две шапки вязаных разной плотности, две пары перчаток, две пары теплых носков, две пыры простых носков, две майки, трико теплые, фонарики, маска светозащитная на лицо, панама от солнца, шнурки запасные.

0,750

0,750

       
 

ИТОГО вес кг

10,200

5,950

 

ВСЕГО кг

16,150

Также рекомендуем брать с собой (по желанию):
1. Накидка непромокаемая на рюкзак.
2. Накидки от дождя, которые можно надевать на себя с рюкзаком.

Распределение группового снаряжения между участниками

1.Первое кольцо, 4 участника.

Таблица 1

Снаряжение

Масса, кг

Ответственный

1.Палатка 4-х местная

4,0

Ильин А.

2.Спальник 3-х местный

2,8

Пешков Р.

3.Спальник одноместный

1,6

Белова А.

4.Газовые горелки

1,0

Сундуков А.

5.Котел

0,5

Ильин А.

6.Котел

0,5

Белова А.

7.Стеклоткань

-

Сундуков А.

8.Спички, крем обувной, щетка

-

Пешков Р.

9.Свечи, половник

-

Белова А.

10.Фонарь

-

Белова А.

11.Фонарь

-

Сундуков А.

12.Фотоаппарат “Яшка”

1,4

Сундуков А.

13.Фотоаппарат “Зенит”

1,0

Ильин А.

14.Мед. аптечка

1,8

Пешков Р.

15.Рем. набор

1,0

Сундуков А.

16.Карты, компас

0,5

Белова А.

17.Туалетная бумага (5)

0,4 на 1 чел.

У каждого по 1 шт.

18.Веревка основная 40 м (новая)

2,8

Сундуков А.

19.Веревка основная 40 м

2,5

Пешков Р.

20.Веревка 13м (D 10 мм)

0,8

Сундуков А.

21.Веревка 7 м (D 6 мм)

0,2

Сундуков А.

22.Карабины (12)

1,0

Ильин А.

23.Ледобуры (9)

1,2

Белова А.

Общий вес группового снаряжения для первого кольца = 26,2 кг.

Нормативная масса снаряжения на одного участника: для мужчины - 7,2 кг, для женщины - 4,8 кг.

 

Распределение группового снаряжения между участниками

Таблица 2

Сундуков А.

Ильин А.

Белова А.

Пешков Р.

1,0

4,0

1,6

2,8

1,4

0,5

0,5

1,8

1,0

1,0

0,5

0,4

0,4

0,4

0,4

2,5

2,8

1,0

1,2

 

0,8

     

0,2

     
Итого:

7,6

6,9

4,2

7,5

 

2.Максимов А. присоединился к группе. Дополнительное групповое снаряжение для 2-го и 3-го колец.

Таблица 3

Снаряжение

Масса, кг

1.Палатка 3-х местная

2,8

2.Спальник одноместный

1,6

3.Фонарь

-

4.Примус “Фашист”

0,8

5.Туалетная бумага (1)

0,4

8.Скальные крючья (4)

0,3

9.Скальный молоток

0,3

10.Закладки (4)

0,4

11.Рация

0,4

Итого:

7,0

 

3.Второе и третье кольцо, 5 участников.

Таблица 4

Снаряжение

Масса, кг

Ответственный

1.Палатка 4-х местная

4,0

Ильин А.

2.Спальник 3-х местный

2,8

Пешков Р.

3.Спальник одноместный

1,6

Белова А.

4.Газовые горелки

1,0

Сундуков А.

5.Котел

0,5

Ильин А.

6.Котел

0,5

Белова А.

7.Стеклоткань

-

Сундуков А.

8.Спички, крем обувной, щетка

-

Пешков Р.

9.Свечи, половник

-

Белова А.

10.Фонарь

-

Белова А.

11.Фонарь

-

Сундуков А.

12.Фотоаппарат “Яшка”

1,4

Сундуков А.

13.Фотоаппарат “Зенит”

1,0

Ильин А.

14.Мед. аптечка

1,8

Пешков Р.

15.Рем. набор

1,0

Сундуков А.

16.Карты, компас

0,5

Белова А.

17.Туалетная бумага (5)

0,4 на 1 чел.

У каждого по 1 шт.

18.Веревка основная 40 м (новая)

2,8

Сундуков А.

19.Веревка основная 40 м

2,5

Максимов А.

20.Веревка 13м (D 10 мм)

0,8

Ильин А.

21.Веревка 7 м (D 6 мм)

0,2

Пешков Р.

22.Карабины (12)

1,0

Пешков Р.

23.Ледобуры (9)

1,2

Белова А.

24.Палатка 3-х местная

2,8

Максимов А.

25.Спальник одноместный

1,6

Максимов А.

26.Фонарь

-

Максимов А.

27.Примус “Фашист”

0,8

Пешков Р.

28.Скальные крючья (4)

0,3

Ильин А.

29.Скальный молоток

0,3

Пешков Р.

30.Закладки (4)

0,4

Сундуков А.

31.Рация

0,4

Пешков Р.

Общий вес группового снаряжения для второго и третьего колец = 33,2 кг.

Нормативная масса снаряжения на одного участника: для мужчины - 7,1 кг, для женщины - 4,7 кг.

 

Распределение группового снаряжения между участниками

Таблица 5

Сундуков А.

Максимов А.

Ильин А.

Белова А.

Пешков Р.

1,0

2,5

4,0

1,6

2,8

1,4

2,8

0,5

0,5

1,8

1.0

1,6

1,0

0,5

0,2

2,8

0,4

0.8

1,2

1,0

0,4

 

0,3

0,4

0,8

0,4

 

0,4

 

0,3

       

0,4

       

0,4

Итого:

7,0

7,3

7,0

4,2

7,7

Ремнабор.

Инструмент:

1

Пассатижи Небольшие, длиной 15 см.

2

Отвертки Две штуки: прямая и крестовая.

3

Шило  

4

Ножницы Длиной 12 см.

5

Иголки швейные Три штуки разного размера.
Прочие:

1

Шурупы, саморезы Могут потребоваться для ремонта обуви.

2

Изолента, скотч Изолента мягкая (синяя) и тряпочная (черная). Скотч широкий.

3

Проволока Стальная тонкая и толстая, медная.

4

Клей “Момент”

5

Нитки Капроновые толстые и потоньше, швейные с лафсаном.

6

Веревка Капроновая 4 мм, около 3 метров.

7

Запасные стекла для очков Очки использовались газосварщиков.

Примечание.

1. Молоток в ремнабор не брали, т.к. есть скальный.
2. Ножи есть на руках, у нескольких человек.
3. Обычно в ремнабор входит ЗИП для примуса, но в этом походе у нас был газ. Вместо ЗИПа для газовой горелки была запасная газовая горелка, но меньшей мощности.

Ремнабор реально использовался во время похода. Пока ехали в поезде многие участники что-то шили-штопали. Во время похода “швейная” часть ремнабора также использовалась. В походе была сломана одна “кошка”. Ее успешно отремонтировали стальной и медной проволокой. После ремонта она проходила без проблем оставшуюся половину похода.
У другой группы были проблемы с примусом. Инструменты для ремонта требовались.
Так что советуем серьезно относиться к формированию ремнабора перед походом.

Расчет потребления газа

(для приготовления еды на газовой горелке)

Таблица использования газа и дров для готовки по дням похода:

Дата

Завтрак

Обед

Ужин

 

Дата

Завтрак

Обед

Ужин

04.08.03

-

-

Газ

 

13.08.03

Дрова

Дрова

Газ

05.08.03

Газ

Дрова

Дрова

 

14.08.03

Газ

Газ

Газ

06.08.03

Газ

Газ

Газ

 

15.08.03

Газ

Газ

Дрова

07.08.03

Газ

Газ

Газ

 

16.08.03

Дрова

Дрова

Дрова

08.08.03

Газ

Дрова

Дрова

 

17.08.03

Газ

Газ

Газ

09.08.03

Дрова

Газ

Газ

 

18.08.03

Газ

Газ

Газ

10.08.03

Газ

Газ

Газ

 

19.08.03

Газ

Дрова

Газ

11.08.03

Газ

Газ

Газ

 

20.08.03

Дрова

Дрова

Дрова

12.08.03

Газ

Дрова

Дрова

 

21.08.03

Газ

-

-

Итого готовок на газу за весь поход: 33 раза.
За весь поход было израсходовано 14 баллонов газа.
Вес пустого баллона 120 гр, вес заправленного - 400 гр.
Все баллоны перед походом были взвешены и заправлены до одинакового веса (400 гр).
Вес газа в баллоне (нетто): 400 - 120 = 280 гр.
Итого за весь поход было израсходовано газа: 14 * 280 = 3920 гр.
На одну готовку расходуется газа: 3920 / 33 = 119 гр.
На один день (три готовки на газу) расходуется газа: 119 * 3 = 357 гр.
На одного человека в день расходуется газа: 357 / 5 = 71,4 гр (условный показатель).

Примечание к расчету потребления газа:

1. Расход газа на одного человека в день - это весьма условный показатель. Если бы нас было не пять, а четыре человека, все равно расход на группу остался бы примерно такой же, просто... немного побольше бы ели. Ведь мы готовили по объему столько, сколько убирается в котелки (они были маленькие, пятерым всяко не хватало).
В этом случае расход на одного человека в день был бы таким: 357 / 4 = 89,25 гр.
То есть расход газа на одного человека в день надо считать равным 70 - 90 гр.

2. Готовили мы всегда с использованием накидки из двойной стеклоткани, в виде мешка, который полностью закрывает котелок и горелку. Не закрывали только одну ножку горелки, на которой установлен пьезорозжиг (чтобы не сжечь пластмассу).
Полное закрытие от ветра способствовало экономии топлива.
Если кто собирается использовать горелку без накидки, то показатель потребления надо увеличивать.

3. Для готовки всегда использовалась холодная вода из рек, вытекающих из ледника.
Если планируется растапливать лед или снег, то расход топлива на такую готовку вырастет. По опыту нашего клуба расход в этом случае может вырасти в два раза.

Состав медицинской аптечки

(5 человек, горный поход, 2 к.с., подготовил: Пешков Руслан)

1.Перевязочный материал.

  • Бинт стерильный - 3 шт. (7м х 14см, 5м х 10см - 2 шт.).
  • Бинт не стерильный - 2 шт.
  • Вата медицинская - 1.
  • Лейкопластырь - 2 шт.(3см х 300см).
  • Пластырь бактерицидный - 5 шт.(6см х 10см - 3 шт.,4см х 10см - 2 шт.).
  • Бинт трубчатый - 4 шт.(№ 3 - 2 шт., № 6 - 2 шт.).
  • Салфетка стерильная - 1 шт.
  • Бинт эластичный - 1 шт.(5м).

2.Обеззараживающие средства.

  • Раствор йода (5%) - 30 мл (3 по 10 мл).
  • Раствор брилл. Зелени -10 мл.
  • Перманганат калия - 5 г.
  • Медицинский спирт - 1 литр.

3.Средства при желудочно-кишечных заболеваниях.

  • Уголь активированный - 7 уп. (70 табл. по 0,25 г.). При поносе, метеоризме, пищевых отравлениях. По 1-3 табл. 2-4 раза в день.
  • Тетрациклин - 2 уп.(40 табл. По 0,1 г.). Антибиотик, оказывает антимикробное действие. При ангине, бронхите, дизентерии и др. По 2 табл. После еды 3-4 раза в сутки. Курс лечения 5-7 дней.
  • Фуразолидон - 2 уп.(20 табл. По 0,05 г.). Оказывает антимикробное действие. При дизентерии, брюшном тифе, пищевых токсикоинфекциях. По 2-3 табл. После еды 4 раза в сутки. Курс лечения 5-10 дней.
  • Регидрон - 1 уп.(порошок). При поносе. Содержимое пакета растворить в 1 л. охлажденной питьевой воды. Принимать внутрь перед едой.
  • Но-шпа - 1 ампула (2мл) и 1уп.(20 табл. По 40мг). При спазмах желудка и кишечника, спазматических запорах, приступах желчно- и мочекаменной болезни, стенокардии. По 1-2 табл. 2-3 раза в день; внутривенно (медленно) 2-4 мл 2% раствора.

4.Противовоспалительные средства.

  • Ампициллина тригидрат - 2 уп. (20 табл. По 0,25г.). Антибактериальное бактерицидное средство. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей (пневмонии, бронхите, фарингите и др.); кишечных инфекциях (дизентерии, сальмонеллезе). По 2 табл. Каждые 4-6 часов, при тяжелых инфекциях до 40 табл. в сутки. Курс лечения 7-14 дней и более.
  • Эритромицин - 2 уп.(20 табл. По 0,25). При инфекциях, которые вызваны чувствительными микроорганизмами (пневмония, бронхоэктатическая болезнь, скарлатина, тонзиллит, сепсис, гнойные отиты); раневые инфекции, гнойничковые поражения кожи, пролежни, трофические язвы, ожоги 2 и 3 степени, инфекции слизистой оболочки глаз, трахома и др. По 1-2 табл. 4-6 раз в сутки за 1-1,5ч до еды.
  • Бромгексин - 1,5 уп.(15 табл. По 0,008 г). При острых и хронических воспалительных заболеваниях трахеи, бронхов, легких. По 0,5-1 табл. 2-3 раза в день.
  • Фурацилин - 1уп.(10 табл. по 0,02 г; для наружного применения). Обладает противомикробной активностью. При гнойно-воспалительных процессах, раневой инфекции. Водный раствор (1:5000), спиртовой раствор (1:1500).
  • Стрептоцид - 1 уп.(10 табл. по 0,5 г). При рожистом воспалении, ангине, цистите, пиелите, колите, раневой инфекции. По 1-2 табл. 5-6 раз в день.

5.Обезболивающие и жаропонижающие средства.

  • Упсарин УПСА - 2 уп.(20 табл.). При повышенной температуре при гриппе, простудных и других инфекционно-воспалительных заболеваниях; при слабых и умеренных болях различного происхождения (головной, зубной, мышечной). По 1-2 табл. 6 раз в день, но не более 9 табл. в день. Интервал между приемами не менее 4 часов.
  • Темпалгин - 2 уп.(20 табл.). Обладает мягким транквилизирующим свойством. Болеутоляющее средство. При невритах, головной боли, зубной боли, люмбаго, ревматизме, желчной и почечной колике. По 1 табл. 1-4 раза в день.
  • Парацетамол - 2 уп.(20 табл. По 0,5 г). Обладает жаропонижающим, болеутоляющим, противовоспалительным свойствами. При невралгии, головной боли, воспалительных процессах по 0,5 табл. 2-3 раза в день.
  • Анальгин (50?) - 3 ампулы по 2 мл. Анальгезирующее, жаропонижающее, противовоспалительное средство. При лихорадочных состояниях, ревматизме, хорее, боли различного происхождения и др. внутримышечно и внутривенно по 1 ампуле раствора 2-3 раза в день.
  • Баралгин - 1 ампула (5мл).Оказывает выраженное спазмолитическое и болеутоляющее действие. При спазмах гладкой мускулатуры, особенно почечной колики, спазмах мочеточников, тенезмах мочевого пузыря, печеночной колике, спазмах желудка и кишечника. Внутривенно медленно 1 ампулу (в тяжелых случаях).

6.Сердечно-сосудистые средства.

  • Валидол - 3 уп.(30 табл. По 0,06 г). Оказывает успокаивающее влияние на центральную нервную систему и рефлекторное сосудорасширяющее действие. При стенокардии, неврозах, истерии. Одна таблетка под язык.
  • Нитроглицерин - 1уп. Расширяет кровеносные сосуды (преимущественно коронарные артерии и сосуды мозга), расслабляет гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей и других органов. Для купирования приступов стенокардии. По 0,5-1 табл. под язык.

7.Остальные средства.

  • Бальзам “Спасатель” - 1 уп. Для быстрой помощи при различных повреждениях кожи.
  • Раствор аммиака (10%) - 10 мл. Для возбуждения дыхания и выведения больных из обморочного состояния.
  • Мазь “Випросал В” - 1 уп. Болеутоляющее и противовоспалительное средство. Наружно в виде растираний при ревматической боли, невралгии, ишиасе, люмбаго и др.
  • Крем солнцезащитный “Пляж” - 1 уп.
  • Капли “Софрадекс” - 1 уп. При заболеваниях глаз, ушей, сопровождающихся зудом (раздражением), воспалением и инфекцией. В глаз: по 1-2 капли через 1-2 ч в течение 2-3 дней, затем дозу уменьшают до 1-2 капель 3-4 раза в день. В ухо: по 2-3 капли 3-4 раза в день.
  • Аскорбиновая кислота с глюкозой - 15 уп. (150 табл. По 1 г). При повышенной физической и умственной нагрузке. По 2 табл. в сутки (0,2 г витамина С).
  • Таблетки от кашля - 5 уп.
  • Феназепам - 5 табл. По 0,001г. При различных невротических, неврозоподобных, психопатических и психопатоподобных состояниях, сопровождающихся тревогой, страхом, повышенной раздражительностью и напряженностью, эмоциональной лабильностью. Внутрь, начиная с 0,5-1 табл. 2-3 раза в сутки (основная доза перед сном), постепенно увеличивая дозу до 2-5 табл.
  • Мазь Вишневского - 1 уп. В качестве антисептического средства при лечении ран, пролежней, язв.
  • Мазь оксолиновая (0,25%) - 1 уп. Вирусные заболевания глаз, кожи, вирусные раниты. С профилактической целью применяется при гриппе.
  • Мазь Финалгон - 1 уп. Болеутоляющее и противовоспалительное средство. Наружно в виде растираний при ревматической боли, невралгии, ишиасе, люмбаго и др.
  • Coldrex HotRem - 5 уп. Обеспечивает облегчение симптомов простуды и гриппа, таких как повышенная температура, головная боль, озноб, ощущение заложенности носа, боль при глотании. Содержимое пакета залить стаканом горячей воды.
  • Шприц одноразовый (2 мл) - 2 шт.
  • Шприц одноразовый (5 мл) - 2 шт.

* Информация о действии, применении и дозировке препаратов взяты из книги “Лекарственные средства, применяемые в медицинской практике в СССР/Под ред. М.А.Клюева. - М.:Медицина,1990. - 512 с.”, а также из инструкций по медицинскому применению препаратов.

 

Витамины и медикаментозные препараты

(перепечатано из книги: Алексеев А.А. Питание в туристическом походе, издание пятое, дополненное - М. 1999, 56с., ил.).

“Большую роль в питании человека играют витамины. Они участвуют в обмене веществ, стимулируют окислительные реакции, повышают выносливость и устойчивость участников горных походов к гипоксии, улучшают снабжение тканей.

Во всех походах, где количество овощей и фруктов в меню ограничено, ощущается недостаток витаминов и некоторых других веществ. К счастью, количество витаминов, необходимое человеку, невелико, их недостаток легко восполнить, принимая искусственные витаминные препараты.

В сложных походах, особенно в горах, потребность в витаминах растет, поэтому без искусственных витаминов снижается БДП (безопасная длительность похода). Недостаток витаминов в пище может долгое время не оказывать заметного влияния на работоспособность, но неожиданно сказаться при высоких нагрузках или сильном переутомлении.

К наиболее важным витаминам относятся витамин С (аскорбиновая кислота), витамины комплекса В и входящие в поливитаминные препараты (Ундевит, Аэровит, Квадевит и т.д.), витамины РР (никотинамид) и Р (экстракт черноплодной рябины). Не менее важен не входящий в обычные поливитаминные препараты витамин В15 (пангамовая кислота).

К другим медикаментозным средствам, помогающим спортсменам и туристам адаптироваться и переносить нагрузки, относятся:

  • Общеукрепляющие - глюконат кальция;
  • Стимуляторы обменных процессов - оротат калия, стимулирующий снабжение кислородом сердечной мышцы; метионин, облегчающий усвоение жиров; глутаминовая кислота, связывающая аммиак, - продукт жизнедеятельности мозга;
  • Препараты энергетического действия - глутаминовая кислота и глицерофосфат кальция;
  • Стимуляторы кроветворения (типа гематогена), увеличивающие содержание в крови гемоглобина, что облегчает высотную адаптацию;
  • Адаптогены - вещества, повышающие устойчивость организма в экстремальных условиях, - элеутерококк, дибазол и др.

Состав и дозировка витаминного рациона зависит от сложности маршрута, климатических условий, а в горах и от высоты, на которую поднимаются туристы.

В несложных походах (на равнинах, на высотах до 3,5 тыс. метров на Кавказе и до 4 тыс. метров в Средней Азии) обычно принимают поливитамины (Ундевит, Аэровит и тд.) по 2-3 таблетки (драже) и витамин С по 0,5 г в день.

Перед сложными походами, как и перед соревнованиями во многих видах спорта, практикуют предварительную витаминизацию спортсменов. Созданный таким образом запас витаминов в организме помогает переносить высокие нагрузки и облегчает адаптацию к новым условиям в начале похода. Горным туристам в этот период при помощи специальных препаратов удается несколько изменить состав крови, чтобы перестройка организма, необходимая для высотной акклиматизации, частично прошла до выезда в горы.

С целью витаминизации здесь принимают те же витамины в той же дозировке, что и в несложных походах (см. выше), и дополнительно по 3-4 таблетки витамина В15, 3-4 таблетки глюконата кальция, а перед горными походами - гематоген (в соответствии с указаниями на упаковке или рекомендациями врача). Многие туристы за месяц до похода принимают адаптогенные препараты - элеутерококк, лимонник и др.

В коротких, но сложных горных походах в межсезонье (восхождения на Эльбрус, Казбек и т.д.) туристы весь поход находятся в состоянии хронической горной болезни. Чтобы успешно бороться с ней и переносить интенсивные физические нагрузки, они принимают по 6 драже аэровита или квадевита, 1,5-2 г витамина С , витамин В15 по 2 таблетки 4 раза в день, продолжают прием глюконата кальция - по 6 таблеток в день, метионина и глутаминовой кислоты - по 2-4 таблетки в день (в зависимости от состояния конкретного туриста). Некоторые туристы продолжают прием элеутерококка и гематогена до подъема на высоту 4000 метров.

Далеко не все туристические группы применяют весь указанный комплекс препаратов, однако подобные ударные витаминные рационы неоднократно использовались альпинистами-высотниками по назначению сопровождающих группы врачей (Г.Рунг, Н.Завгарова) и зарекомендовали себя как высокоэффективные.

На длительных горных маршрутах, где акклиматизация проходит в щадящем режиме, принимать гематоген и оротат калия нет необходимости, тем более что оротат калия при регулярном приеме затягивает адаптацию организма. Метионин должен сопутствовать жирной пище, а глутаминовая кислота применяется в основном для “прочистки мозгов”, если среди участников похода возникает беспричинное раздражение. К ним добавляется обязательный Аэровит или Квадевит - по 4-5 драже, В15 - до 0,5 г (8 таблеток) и витамин С - 1-1,5 г в день.

Для всех видов туризма на основной части маршрута дозировка витаминов может составлять: поливитамины - до 4 драже, В15 - 4-6 таблеток и витамин С - до 1 г. Прочие препараты принимаются только в горах по необходимости. В штурмовые дни и на высотах более 5500 метров дозировку желательно увеличивать до акклиматизационных норм, добавляя по 2-4 таблетки метионина и глутаминовой кислоты, а при тяжелой работе на высоте более 5500 метров - до норм, характерных для походов в межсезонье (см. выше).”

 

КОНЕЦ

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru главная | отчеты о походах  | горное фото |  ссылки | кинофестиваль |  форум
Разработка сайта: Иванов Геннадий(с)
Горы в фотографиях

Khan Tengri
Khan Tengri

Пик Коммунизма фото
Пик Коммунизма 2012
Монблан фото
Монблан 2011